La página web Corredor de Montaña ha publicado el resultado de un test para analizar los resultados de Vitanadh en un corredor de montaña. De la mano del podólogo de CdM y corredor Cristóbal Colón, el test nos presenta los resultados de tomar Vitanadh durante la preparación de una carrera, la Maratón de Muntanya del [...]
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22 jul
La importancia de una buena hidratación en carrera
La página de Corredor de Montaña publica hoy un nuevo consejo de la responsable del Dpto. de Colaboraciones Deportivas de Vitae y colaboradora de CdM, la bióloga Núria Serra. Se trata de una respuesta al consultorio nutricional de la web, en que un deportista le preguntaba a Núria sobre la hidratación en carrera y la pérdida [...]
1 jul
“La buena alimentación del corredor”, nuevo artículo en Corredor de Montaña
Corredor de Montaña publica este mes un nuevo artículo de Núria Serra, resp. del Dpto. de Colaboraciones Deportivas de Vitae. Núria nos cuenta en este artículo los alimentos concretos que pueden beneficiar al corredor, y así ayudar a mantener ese equilibrio tan preciso para sacar el máximo rendimiento de su esfuerzo, es decir: entrenar bien, [...]
